Merkelapp: ananas

Fiolett antioksidantbombe

Fiolett antioksidantbombe

“Åh, herligheden!”  Denne smoothien var så god at eg mest ikkje kan tru det. Eg ville prøva med rødbeter oppi. Har gjort det før med bringebær og ananas, det funka bra.  I dag hadde eg att litt opptinte kirsebær og blåbær (har alltid bær på […]

Påskejuice

Påskejuice

Stinn av A-vitaminar frå gulerøter, C-vitaminer frå sitrusfrukt og antioksidantar, er denne lysande oransje, friske juicen. Nam, nam, luksus! Ingrediensar: 2 pakkar gulerøter 1 lime 1 sitron 4 appelsinar 1 tommelfingerstor bit av ingefærrot (hvis du har). Slik gjer du: Skrell lime, sitron og appelsinar og […]

5 om dagen i eitt glas

5 om dagen i eitt glas

Eg elskar smoothie!  Både for det smakar godt, og fordi det er ein rask og lettvint måte å få i seg grønsaker frukt og bær på.  Det held energinivået oppe, langt betre enn ei kneipbrødskive med syltetøy og ein kopp kaffi. Kvar sommar og haust […]

Sommarferie på badet med ananasdrinkar

Sommarferie på badet med ananasdrinkar

Alma (4) var i ferd med å stappa ananasen i vaskemaskinen, då me oppdaga henne. Kjære  Alma, vaska  ananas er ikkje særleg godt. Du kan heller be mamma laga denne gode juicen og denne gode smoothien! Vil du ha rosa eller gul?  Rosa? Ok, rosa […]